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Não dê carona ao sono

Pesquisadores da Academia Brasileira de Neurologia entrevistam caminhoneiros nesta sexta-feira, na Rodovia dos Bandeirantes, em Jundiaí

Pesquisadores da Academia Brasileira de Neurologia (ABN) realizam nesta sexta-feira, 31/mar, na sede do Programa Estrada para Saúde – localizado no quilômetro 56 da pista sul (sentido interior-capital) da Rodovia dos Bandeirantes (SP-348), em Jundiaí – levantamento inédito entre motoristas profissionais com o objetivo de traçar o perfil com os hábitos de descanso e qualidade do sono dos caminhoneiros.

A ação faz parte da Campanha “Não Dê Carona ao Sono”, realizada pela ARTESP (Agência de Transporte do Estado de São Paulo), ABN e com o apoio da CCR AutoBAn, concessionária que administra o Sistema Anhanguera-Bandeirantes, da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (ABRAMET) e do Conselho Regional de Medicina de São Paulo (CREMESP).

Nesta sexta-feira, os pesquisadores da ABN também oferecerão orientações sobre os riscos de dirigir com sono e os caminhoneiros passarão por avaliação de pressão arterial, circunferência abdominal e cervical, assim como de outros fatores de risco para problemas como apneia obstrutiva do sono.

Além disso, o apoio da CCR AutoBAn à campanha inclui a distribuição de folhetos nas praças de pedágio, a veiculação de mensagens nos painéis eletrônicos (“Nunca dirija cansado, não dê carona ao sono”) e a Concessionária está instalando faixas informativas nas rodovias.

As principais recomendações, que podem ser decisivas para evitar acidentes e salvar vidas nas estradas, são as seguintes:

- Em caso de sonolência, estacione o veículo em local seguro e bem iluminado;

- Tome um café forte;

- Deite-se no banco do motorista para dormir entre 20 a 30 minutos para descansar;

- Assim que possível, pare para dormir em ambiente mais adequado;

- Não insista em lutar contra o sono e adie o reinício da viagem se for possível.

O site oficial da campanha é www.naodecaronaaosono.com.br onde estão disponibilizadas diversas informações e estatísticas sobre o assunto.

Rodovírtua

Além da pesquisa e das orientações sobre sono, a ARTESP apresentará ainda o Rodovírtua, óculos de realidade virtual que permite com que seu usuário tenha a experiência de estar dentro de um filme onde experimenta os perigos de dirigir sob efeito de álcool. O equipamento foi desenvolvido pela ARTESP e pelo DER.

O Estrada para a Saúde

Atenta às dificuldades do caminhoneiro para cuidar da saúde e aos riscos de acidentes decorrentes de problemas como o sono e a automedicação, a CCR AutoBAn, concessionária que integra o Programa de Concessões Rodoviárias do Estado de São Paulo, inaugurou o posto de atendimento do Programa Estrada para a Saúde em agosto de 2006. O programa funciona em um moderno Centro de Atendimento de 260 m² instalado na Área de Descanso do Caminhoneiro, no km 56 da pista sentido Interior-Capital da Rodovia dos Bandeirantes, junto ao Posto de Serviços Graal, em Jundiaí.

Serviços oferecidos: Corte de cabelo, massagem bioenergética, cuidados com os pés (podologia), testes de diabetes, triglicérides e colesterol, acuidade visual, medições de pressão arterial e do Índice de Massa Corporal (IMC), tratamento dentário preventivo, acesso à internet. O projeto tem patrocínio da Mercedes-Benz e parceria com a Rede Graal e Interodonto.

 

 Campanha “Não Dê Carona ao Sono” é realizada pela ABN e ARTESP, com apoio da CCR AutoBAn, ABRAMET e do CREMESP

 

Pesquisa ABN/ARTESP - Campanha “Não Dê Carona ao Sono”

Sexta-feira, 31, das 8 às 13h

Local: Sede do Programa Estrada para Saúde – km 56 da pista sul (sentido interior-capital) da Rodovia dos Bandeirantes (SP-348), em Jundiaí

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